春日部市出身。春日部市親善大使。
筑波大学第一学群自然学類化学科宇宙化学研究室卒業後、製薬会社に勤務。
医療情報担当者（MR）として薬剤の営業に従事。
日々の営業活動の中で、「伝えること」の大切さと面白さに気づき、もっと伝えるということを探求したいとの思いから、NHKキャスターに転身。
静岡放送局、首都圏センターで、情報番組のリポーター、キャスターを務める中、気象予報士の資格に挑戦し取得。
以後、大阪放送局を経て、現在は「ニュースウオッチ9」の気象キャスターとして活躍。また、全国で気象講演、小学校の出前授業なども精力的に行っている。
■主な著書 ・『井田寛子の気象キャスターになりたい人へ伝えたいこと』成山堂書店